meditatie

Iedere maandagochtend van 9.00-10.00 uur

Woensdagavond van 19.15-20.30 uur eens in de twee weken

Over de meditatie

Meditatie gaat over het loslaten van je (dagelijkse) beslommeringen en het naar de voorgrond brengen van jouw oorspronkelijke vrije aard. 

Van nature ben je zo ruim als de hemel, zo stevig als een berg en zo vrij als een vogel. In meditatie train je je geest om te herkennen dat dat altijd al zo is, waar je ook bent, hoe je je ook voelt.

In ons dagelijkse doen zijn wij continu op weg van A naar Beter, verdwalen we in een wirwar van gedachtes of verliezen ons in de drukte van de dag. Zo raakt onze vrije aard gaandeweg uit zicht.

 

meditatie Suzanne Cornelissen
Meditatie in Beweging

 

Door stil te staan bij hoe het is en op je gemak te raken met hoe het dan ook is, ontspan en je en land je als vanzelf in jouw vrije aard.

Je maakt een breuk met de gewoonte om afgeleid te zijn. Zonder te oordelen word je bewust van fysieke en zintuigelijke sensaties, van gedachtes en gevoelens. 

Je maakt contact met hoe het werkelijk is en met wie jij te diepste bent: open, vrij en stralend. Je herinnert, belichaamt en viert jouw natuurlijke vrije aard!

Meditatie in beweging en zit-meditatie

In de meditatie wordt mindfull bewegen afgewisseld met lichaamswerk en visualisatie. Eenvoudig bewegen herstelt het contact met je lichaam. Je landt precies waar je bent. Verlichting is op geen enkele andere plek te vinden is dus ook lijfelijk en energetisch voelbaar. In de zit-meditatie wen je aan je vrije aard en rust je in Zijn. 

Wil je meedoen? Dat kan! De meditaties zijn los te volgen. Ervaring is niet nodig. 

  • Iedere maandagochtend van 9.00-10.00 uur (online via Zoom)
  • Eens in de 2 weken op woensdagavond  van 19.15 tot 20.30 uur (online via Zoom). Zie data hieronder. 

 

Meer lezen over Zijnsoriëntatie? Klik dan hier.

Meditatie

Praktische informatie meditatie

Algemene informatie

Data woensdagen
4 en 18 september, 2 en 16 oktober, 13 en 27 november, 11 en 18 december 2024

15 en 29 januari, 12 en 26 februari, 12 maart, 2, 16 en 30 april, 14 en 21 mei, 11 en 25 juni 2025

Dag en tijd

Maandag (wekelijks)9.00 – 10.00 uur 

Woensdag (2-wekelijks)19.15 – 20.30 uur 

Locatie
online via Zoom

Tarieven

€ 12,50 per keer.

De meditaties zijn los te volgen

Overige informatie

Annuleringsvoorwaarden
Woensdagen: afmelden kan op de dag zelf tot 12 uur. Daarna worden de kosten in rekening gebracht.

Algemene voorwaarden 

Download hier de algemene voorwaarden.

Inschrijven

Via het onderstaande formulier kun je je inschrijven voor de meditatieavond bij Leerruimte Zijnsoriëntatie – Suzanne Cornelissen

Meditatie is : je geest thuisbrengen”

Hans knibbe